Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-13
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لا يوجد كريم لإزالة الكرش، الحل هو التحكم في كمية الطعام المتناولة بتناول وجبات صغيرة ومتعددة والتقليل قدر الإمكان من الدهون بتناول منتجات قليلة الدسم وتجنب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-18
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
مشكلتها بالكمية المتناول يوميا لاحتوائها على السكر و المبيضات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-09
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... اخي عليك بالرياضة وخصوصا رياضة البطن وتمارين المعدة فهي جيدة بحرق دهون البطن ويجب تعدد وجباتك خلال اليوم وعدم اقتصار الكل بوجبة واحدة لانو تناول وجبة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-14
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
نقص فيتامين د لا يعوض الا بتناول مكمل فيتامين د، بالاضافة الى التعرض للشمس بانتظام ، مصادره الغذائية محدودة ولا تعوض النقص
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-17
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
عادة يتم الكشف عن "ما قبل السكري" عن طريق عمل فحوصات مخبرية لقياس مستوى السكر بالدم. نعم يمكن تفاديه او على الاقل تأخير حصوله عن طريق اتباع نظام غذائي صحي (وتخفيف...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-29
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-20
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
توجد الألياف في الفاكهة والخضار والحبوب الكاملة والشوفان والخبز الأسمر وبسكويت النخالة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-12-02
د. عبادة الحمدان
د. عبادة الحمدان طب عام
يمكنك أخذ الصمغ العربي إذ أن قدرته على تخفيض الوزن مثبتة بالتجارب العلمية 30 غم يوميا مقسمة على جرعتين وبشكل عام... شهرين لا يكفونك لخفض وزنك بشكل ملحوظ... المقدار...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-12-03
د. نجم فاروق عزيز القسوس
د. نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات...
Altibbi Login Key 1 2 4