Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-04-03
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
يجب تقييم الوضع التغذوي وبإمكانك متابعة مقال التغذية في النحافة في قسم المقالات .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-09-09
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
هذه منتجات تسوق على انها مكملات غذائية ومنشطات ومقويات ومانحة للطاقة لا انصح باستخدامها او استخدام اي منتجات غير مقرة وغير موافق عليها من وزارة الصحة او مؤسسة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-09
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
لا يفضل اخذ المكملات دون التاكد فعلا من حاجتك لها ومعرفة تمام ما هي العناصر التي يحتاجها جسمك وسبب نقصها, كما ان النظام الغذائي الصحي يغنيك عن اخذ المكملات, عليك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-20
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
انت في مرحلة السمانة يجب عليك بانقاص وزنك
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-23
د. صدام علي مانع دماج
د. صدام علي مانع دماج دكتور صيدله
هذا يعود علئ بنية الجسم في من يكون بنية صغيرة ومتوسطة وكبيره وبالطبع الاكتاف كبيرة تكون بطول العظام اما كبر الارداف يعتمد علئ البشرة وقابليتة لتمدد في بعض النساء...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-26
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-09
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك.... عزيزي عليك باتباع نظام غذائي يحتوي على 7-8 حصص نشويات (خبز وارز ..) و 4 حصص برويتن (لحوم وبقوليات مثل الحمص والفول ....) و 2-3 حصص فاكهة و 5 حصص خضار عليك بتنسيق...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-15
د. مريم سلامة
د. مريم سلامة تغذية
عزيزتي....ان البيض مفيد جدا للجسم لكنه يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول...لذلك يوصى بأكل البيض 3مرات اسبوعيا لتجنب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم واستهلاك 2بيضة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-11
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
نزول الوزن يتم عن طريق إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك....
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-07-26
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لزيادة الوزن يجب اتباع حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحرارية مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه...
Altibbi Login Key 1 2 4