1 اجابات
2015-09-27
اهلا بك ... الاغذية قليلة البوتاسيوم مثل : التفاح ,العنب, الليمون, شراب الخوخ, الذرة ، الخيار ، الجزر المسلوق ، ورق العنب المسلوق السلق ، الخس ، البصل ، القرنبيط ، الفجل...
1 اجابات
2014-09-13
فوائد لحليب الطبيعي لا يمكن الاستغناء او استبدالها باي منتج . هذا النوع من المشروبات قد يحتوي على السكر مما يعطيك زيادة فيكمية السكر. لا مانعمنتناوله عللى ان لا...
1 اجابات
2014-09-20
تبين الدراسات ان شرب الزنجبيل يسرع من عملية الاستقلاب في الجسم و لكن من الضروري لفت الانتباه الى ان فائدته يجب اقرانها بكمية معتدلة من الطعام . بالنسبة لليمون و...
1 اجابات
2014-01-29
لا طبعا ، فهما مغذيان للجسم جدا إلا إن كان هناك عند الشخص حساسية من أحدها
1 اجابات
2013-05-29
هي غير مضره و لكن الكميه مهمة , اذا اخدتها اكثر من حبة في اليوم تزيد الوزن لانها تسهل الهضم , ممكن تاخدها لتحسين نضارة الوجة و للشعر و للجلد و لكن حبة يوميا , اذا كنت...
1 اجابات
2011-04-22
2 اجابات
2013-11-11
المعدل الطبيعي هو من 200-900 لذلك يعتبر عندك نقص بالمعدل يجب مراجعة الطبيب لاخد مكملات منه بالاضافة لتناول الاطعمة الغنية بفيتامين ب 12 : يوجد بشكل مكثف فى المصادر...
1 2 4