1 اجابات
2015-03-27
لا ينصح بتناول أدوية لنزول الوزن كلها لها اضرار جانبية، يجب اتباع نظام غدائي مناسب وعمل رياضة بانتظام
1 اجابات
2015-06-10
اهلا بك عزيزتي..مؤشر كتلة الجسم لديك 30 هذا يعني أنك بمرحلة زيادة الوزن والوزن الزاءد عن الطبيعي هو 17 كيلو.. 20 كيلو في شهر قد سحصل باتباعك لحميات عشوائية ولكن...
1 اجابات
2015-06-19
http://www.altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-3021 هذه المقالة تساعدك
1 اجابات
2015-07-26
اهلا وسهلا بك.. لايوجد أبدا غذاء معين يعمل على تنحيف منطقة معينة من الجسم دون منطقة أخرى ... ويجب الانتباه الى ان دهون البطن هي الأخطر وهي التي تسبب الأمراض العصرية من...
1 اجابات
2015-09-10
عزيزتي ليس صحيحه هذه المعلومه ليس هنالك علاقه بينهما ,فعصير لبرتقال ينصح به للمرضع لما فيه من فوائد كبيره ولكن ليس بكميات كبيره جدا كوب واحد يكفي
1 اجابات
2015-12-12
ليس هناك مشكلة فى جمع البيض مع السمك لكن هناك تضارب بين الكالسيوم و الحديد فعند تناول طعام به نوع فإنه يؤثر على امتصاص النوع الآخر فى الجهاز الهضمي لكن بدون احداث...
1 اجابات
2016-02-19
افضل طريقة لزيادة الوزن هي تقسيم وجباتك الى 5 او 6 وجبات يوميا ، وخلال هذه الوجبات التركيز على الغذاء العالي بالسعرات مثل المكسرات، زيت الزيتون، العسل والمربيات،...
2 اجابات
2017-02-02
بأمكانك عزيزي لف منطقه الكرش بنايلون و قم بتمارين رياضيه مخصصه لمنطقه الكرش
1 2 4