Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-03-23
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي

هناك أ دوية للتنحيف مثل دواء ريداكتيل ودواء زينيكال ودواء بي اسليم ودواء فروتا بلانتا  ، ولكن  الأفضل هو اتباع ريجيم متوازن مثل ريجيم الماء الذي اتبعته الفنانة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-02-15
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
وزنك المثالي يترواح بين 50-55 أنصحك بممارسة تمارين رياضية كالمشي أو تمارين في البيت بشكل منتظم لمدة ساعة يوميا على الأقل، بالنسبة للطعام ينصح بتقليل كمية النشويات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-15
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك .... الاغذية التي تعزز من افراز هرمون السيراتونين او المسمى بهرمون السعادة مثل البقوليات والمكسرات والاسماك و الشوكولاته الداكنة والبيض , بالتوفيق
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-05
د. سجى حسين العمري
د. سجى حسين العمري تغذية
السلام عليكم .. اتباعك لاسلوب حياة صحي شيء جميل ومفيد لك .. اما بالنسبة لاكلك لما تشتهي بطريقة محددة فهو شي عادي طالما لا يؤثر على رغبتك بزيادة الوزن ..
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-06
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
ايضا لا انصح بالانشور بلاس او غيرها من المكملات الغذائية التي يعطونها للرياضيين في الجيم فلها اخطارها على بقية اجهزة الجسم وليست امنة تماما للاشخاص العاديين..
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-18
د. حنان فاروق
د. حنان فاروق تغذية
لم تذكري طولك كم لنعرف بالفعل تحتاجين زيادة ام لا
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-30
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
تناولي مكمل الحديد تحت اشراف الطبيب ، بالنسبة للغذاء ركزي على تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-11-28
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
السبب الأساسي هو حرثومة المعدة عليك أولا بأخذ كورس العلاج المناسب من الطبيب بعد الفحص والتأكد من أنها فعلا جرثومة بعد ذلك لابد من وجود نظام غذائي صحي ومناسب للمعدة
Altibbi Login Key 1 2 4