Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يمكنك تناول لحم أو دجاج أو تونة بنفس الكمية، على أن لا يكون اللحم مدهن والدجاج بدون جلد وأن يكون مشوي.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-08
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا ...من الأسباب الهامة للشعور بالتعب في رمضان هو عدم حصولك على السوائل الكافية التي يجب تعويضها بعد ساعات الصيام الطويلة.. عليك بشرب لايقل عن 2 ليتر من الماء...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-02
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار عليك بزيادة المجهود الحركة وتخصيص وقت للرياضة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-31
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
يجب تحليل فيتامين d أيضا . علاج نقص الكلس دوائي تحت إشراف الطبيب بالإضافة إلى تناول الحليب ومشتقاته
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-14
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
اولا لا ينصح بتناول اي ادوية بدون اشراف مختص قد يرجع ذلك بسبب عادات خاطئة كالسهر ليلا و النوم متأخرا او النوم اكثر من ثماني او تسع ساعات و اهمال وجبة الافطار. او...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-08
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-09
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
بتناول مكمل فيتامين د باشراف الطبيب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-01
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
كل ما ابتعدت عن سكر المائدة كان افضل... فلا يوجد حاجة له اما السكر الذي ياتي من الفاكهة او من الخبز و غيرها... فهو مهم جدا
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-20
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-25
د. هيام الكيلاني
د. هيام الكيلاني تغذية
الحرمان من الطعام لايحرم جسمك فقط من السعرات وانما ايضا من المعادن والفيتامينات الضرورية لعمليات الايض في الجسم فبالتالي من المتوقع حصول هبوط في عمليات الايض في...
Altibbi Login Key 1 2 4