Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2012-12-10
د. رويدة إدريس
د. رويدة إدريس تغذية
كلام د.دعاء صحيح ويوجد الأن في الأسواق قشطة قليلة الدسم يفضل لستخدامها ويمكن التنويع بدل القشطة تناول الزبادي قليل الدسم مع المربى أو العسل
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-11
د. عامر وليد
د. عامر وليد طب عام
للثوم فائدة مطهره و خافضة للكوليسترول و لكن ربما يعمل على تهيج الأغشية المخاطية للمعدة و الأمعاء خاصة عند وجود التهابات أو تقرحات و لا يعتمد عليه لانقاص الوزن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-10
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
تحتاجين فقط غذاء صحي وممارسة الرياضة ساعه يومياً ! اذا التزمتي بوجبات صحية صغيرة وقسمتيها الى ٥ وجبات وابتعتدي عن العشاء المتاخر بشهر واسبوع تنقصين ٥ كيلو...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-31
د. سها فارس
د. سها فارس تغذية
الافضل استشارة طبيب مختص بهذه الجراحة ولكن ما هو سبب هذه الزيادة هل هي مشاكل هرمونية بالغدد مثل الدرقية او امراض معينة انا انصحك بممارسة الرياضة بشكل يومي بالاضافة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-18
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
يجب عليك تناول غذاء متزن مع وزنك وطولك ونشاطك الحالي (لانك غير متحرك) تناول اللبن ومنتجاته وتناول الخضروات الخضراء مثل الملوخية والجرجير وتناول البيض واللحوم غير...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-24
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
ونك مثالي، اذا ترغب في الزيادة قليلا تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالتمر والمكسرات والعصائر الطبيعية والفاكهة المجففة والميلك شيك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-01
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-03
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-15
د. نجوى محمد موسى الصاوي
د. نجوى محمد موسى الصاوي الحساسية والمناعة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-09
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
في الحالات التي تكون فيها النحافه وراثيه نتجه لتكثيف في النظام الغذائي وممارسه الرياضه لزياده نسبة الاحتياج ويجب عمل فحوصات دوريه ومتابعه مع طبيب
Altibbi Login Key 1 2 4