Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-25
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
قد يكون الخطأ في النظام المتبع انصح بزيارة اخصائية تغذيه لعمل نظام مناسب واعطاء فيتامينات محدده
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-27
د. سها فارس
د. سها فارس تغذية
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته احتياجاتك تكون بناء على وزنك وطولك وعمرك وحالتك الصحية يتم وضع برنامج من ضمن المجموعات الغذائية النشويات الفواكه الخضار اللحوم...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-03
د. سها فارس
د. سها فارس تغذية
برنامج التثبيت يكون بالتنسيق مع اخصائي التغذية ويكون على اساس اعطائك برنامج غذائي مناسب لوزن 80 كغم تتبعيه لمدة شهرين الى ثلاثة اشهر حتى يصبح نظام حياة لك ولتحديد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-03
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
الجري ممتاز للاحماء. البيض ممتاز للبروتين, الفول و الحمص غنين بالبروتين و النشويات فانتبه للكمية المتناولة , الحليب خالي الديم مصدر مركز للبروتين و فول الصويا مصدر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-30
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
ممارسة الرياضة لبناء الكتلة العضلية التي تساعد في تنسيق الجسم ، الرياضات التي تساعد على بناء العضلات "تمارين الضغط، تمارين رفع الاثقال" بالنسبة للاكل يجب التركيز...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-11
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-09
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-13
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
أفضل الحبوب التى تساعد على زيادة الوزن وفتح الشهية هى حبوب الحلبه والخميرة تجدونها في الصيدليات وأفضل شيء هو عمل نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-01-22
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
البيض، الفول، التيركي، الموز، الحليب.
Altibbi Login Key 1 2 4