Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-11
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
يفضل اخذها لاخصائي تغذية لاعطاء حمية مفصلة، بشكل عام عليها توزيع الوجبات الى ٥-٦ وجبات صغيرة، التقليل من تناول الدهون والوجبات السريعة، الابتعاد عن الشيبس...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-02
د. أمين درس الطريفي
د. أمين درس الطريفي علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
اعرف سبب زيادة وزنك وممنوع الرجيم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-19
د. فاتن تميم
د. فاتن تميم تغذية
لازم تعالجي المشاكل الصحية اللي عندك لانه بعلاجها بتحسني من شهيتك بالاضافة الى تناول المكملات الغذائية حيث انها تحسن من الشهية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-01
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-18
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
وزنك يقع في الحد الأدنى من الوزن المثالي، اذا ترغبي في زيادة بعض الكيلوغرامات ركزي على تناول الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-17
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
انصحك بتناول ثلاث وجبات رئسية يوميا بالاضافة الى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث يتم تناول الاطعمة ذات محتوى طاقة عالي مثل شرب الحليب كامل الدسم,...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-02
د. وفاء العمايرة
د. وفاء العمايرة تغذية
لا أنصح بالأدوية لما لها من أضرار على المدى البعيد. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5 وجبات في اليوم مع الاستعانه بمكمل غذائي يحتوي على جميع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-20
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-13
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
1- البدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. 2- استخدام أطباق أكبر من المعتاد عليها أثناء تناول الطعام. 3- تناول الأغذية الغنية بالسعرات والعناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-12
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
يوجد بعض من انواع المكملات الغذائية توخذ على الريق ولهذا ينصح باستشارة الطبيب او الصيدلي على الوقت المناسب لاخذ المكملات الغذائية
Altibbi Login Key 1 2 4