1 اجابات
2014-12-16
بيعي و يمكن اقل ب 5 كغ الا اذا كان مركزا في نقطة واحدة من الجسم
1 اجابات
2014-12-19
الوزن المثالي هو 85 كغ انصحك بالمشي لشد جسمك و الحفاظ على قوام جيد و الحفاظ على وجباتك متوازنةو لا تعود لتناول الطعام بكميات كبيرة
1 اجابات
2015-04-06
نعم اذا. زادت كميه الاستهلاك عن المعدل الطبيعي وهي موزه او موزتان متوسطه الحجم
1 اجابات
2015-04-24
حسب كمية البروتين المسموح تناولها يوميا حسب عمرك طولك ووزنك
1 اجابات
2015-05-19
النظام الغذائي الصحي يعتمد على التنوع الغذائي و الاعتدال بكمية المتناول و ليس الامتناع النهائي للأبد. بالنسبة للرياضة فالمشي السريع ل ٤ أيام في الاسبوع لمدة ساعة...
1 اجابات
2015-11-27
نعم فهو غني بالاحماض الدهنية غير المشبعة الضرورية لتطور الدماغ والجهاز العصبي بالاضافة الى فوائد عديدة اخرى
1 اجابات
2016-01-22
يفضل ممارسة الرياضة بانتظام ، لان الرياضة باستمرار تساعد على حرق الدهون الصعبة المتجمعة على الخواصر وتساعد على شد الجسم، بالاضافة الى اتباع نظام غذائي صحي
1 اجابات
2016-10-07
طبعا لأ .. لأنها مشروبات كربونية تعمل على زيادة الحمض في المعدة مما يؤدي ألى أضطراب فيها
1 اجابات
2017-12-02
ان كنت تقصدين Xylon فهو دواء مسكن للأبم فقط... ولا داعي للخوف ان كنت قد توقفت عم استعماله... اما زيادة الجرعة فهذا خطير وعليك الالتزام بالجرعة الموصوفة ان أردت التخلي عن...
1 2 4