1 اجابات
2011-11-20
يوجد العديد من الفوائد الصحية للرمان وكذلك لقشر الرمان خصوصا الشحمة البيضاء: فهو يحتوي على مضادات الأكسدة المختلفة ومضادات الالتهابات ويوجد به بعض المواد القاتلة...
1 اجابات
2012-08-09
قد يكون طبيعي ، وهذا يعتمد على الوراثة، ويمكن زيادة الوزن وعلاج فقر الدم بالإكثار من الأكل ، إذا كنت قلقة من النمو يمكنك مراجعة اختصاصي باطني لتقييم الحالة.
1 اجابات
2012-12-08
لا يوجد عصائر مصنعة تغني عن الفواكه الطبيعية لأن معظمها مجرد نكهات والوان وسكر أما الطبيعية فهي عنية بالفيتامينات و الألياف و السكريات الطبيعية المهمة للصحة
1 اجابات
2015-05-13
هذه المشروبات تساعد في عملية استقلاب الجسم ولكن ليست سبباً لازالة الكرش و تخفيف الوزن،، الحمية الغذائية و الرياضة هي الطريقة المثالية لتخفيض الوزن
1 اجابات
2015-06-20
اهلا وسهلا بك... ممكن استبدال بعض من هذه الحصص من حصص الدجاج واللحوم الحمراء بالأسماك... البديل من قائمة اللحوم يعادل : 30 غرام من اللحم او السمك او الدجاج او الجبن او...
1 اجابات
2015-08-09
لتفادي حصول ترهلات عليك اتباع نظام رياضي و غذائي متوازن الطرق التي تؤدي الى خسارة سريعة بالوزن كالعمليات الشفط و تكميم المعده على الاغلب تترك ترهلات في الجسم...
1 اجابات
2016-03-03
عليكم السلام ورحمةالله وبركاتة لانجاح عملية زيادة الوزن اولا معرفة السبب الذي ادى الى النحافة ونعمل على حله وثانيا يجب ان تكون الزيادة في الوزن تدريجية ترجع اسباب...
1 اجابات
2016-06-13
يفضل الابتعاد عن فواتح الشهية كخيار أولي والعمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي خاصة في هذا العمر. اليكِ بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم،...
1 2 4