Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-05-15
د. فيفيان محمد وهبي
د. فيفيان محمد وهبي تغذية
سببة ان تناول العرات الحرارية بنفس معدل الحرق بجسمك .. لذلك يفضل ان تغيري نوع الرياضة او تزيدي المدة ,,, وبالنسبة للاكل كل ما تخففي الاكل كل ما الجسم يضعف بالاحتراق ,...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-12-17
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
في الغالب نعم. أنا شخصيا لا أنصح إطلاقا بها بدلا من ذلك أنصح باتباع نظام غذائي متوازن الى جانب ممارسة تمارين رياضية باستمرار
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-30
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-03
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
زيادة كمية الطعام المتناول تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-14
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-11-07
د. محمد أبوزيد
د. محمد أبوزيد دكتور صيدله
انصحك بتقليل كمية الكربوهيدرات مثل الارز والمعكرونة والخبز واستعواضها بالخبز حبات القمح الكامل والارز البني ، والمواظبة على الرياضة مع الاكثار من تناول الخضراوات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-23
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-01
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
لا يوجد شيء مستحيل، باتباع نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية، و الالتزام به و القيام بالرياضة بشكل يوم او المشي لمدة ساعة، و بالاصرار و الصبر يمكن انت تصل الى...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-25
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
عزيزتي هو عباره عن مكمل غذائي يستخدم بشكل رئيسي لزياده إنتاج الحليب عند المرضع . لذلك لا أنصح به يوجد أنواع آخره أمنه بإمكانك استخدامها
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2017-05-12
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
لخسارة الوزن دون اتباع حمية غذائية اتبع النصائح التالية: تحديد اكثر نوع غذائي يتم التركيز عليه خلال الوجبات اليوميةاوخلال اليوم كامل مثلا يتم التركيز على تناول...
Altibbi Login Key 1 2 4