1 اجابات
2015-07-02
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل وعمل تمارين رياضية ويفضل زيارة...
1 اجابات
2016-02-13
ينصح بإجراء التحاليل اللازمة للتأكد من أنك لا تعاني من سبب مرضي أدى إلى النحافة ( فحص الهرمونات، الغدة الدرقية، تحليل شامل للدم). بالنسبة للغذاء ينصح بتناول الأغذية...
1 اجابات
2016-03-06
لا بد ان تعملي فحوصات الازمة لتحديد سبب النحافة ومعالجته
1 اجابات
2016-08-09
انصحك بعمل تحاليل الازمة للكبد والدم لتاكد من عدم وجود فقر دم او اي مشاكل بالانزيمات مسببة للنحافة ...
1 اجابات
2015-08-07
اهلا بك:لا تجعل محيط خصرك يتجاوز نصف طولك " . في دراسة حديثة تبين أنه اذا أردت ان يزيد عمرك انتبه لمحيط خصرك وتأكد من الا يزيد محيطه عن نصف طولك.اذ كلما زاد محيط الخصر...
1 اجابات
2015-09-02
يجب اعطاءوها غذاء متزن من جميع العناصر الغذائيةيجب اعطاوها الاغذية التي تحتوي علي الحديد مثل الكبد واللحوم الحمراء والبلح والتين والزبيب ومنتجات الحبوب الكاملة ...
1 اجابات
2016-06-18
لزيادة الوزن يجب اتباع حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية والتركيز على الطعام الغني بالسعرات الحرارية مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه...
1 2 4