Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-26
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-01-13
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
المتة عبارة عن أعشاب فهي لا تسبب السمنة إلا إذا تم تحليتها بكميات كبيرة من السكر ، لكن هذه الكمية كبيرة وينصح بتناولها باعتدال
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-28
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
لا اجد لهذه الحبوب فاعليه جيده بزيادة الوزن انصح باتباع نظام غذائي صحي والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-08
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-07
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
الزبادي ينظم عملية الهضم لاحتوائه على البكتيريا النافعه "البروبيوتك" والتي تساعد في تخفيف ألام المعدة
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-08
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
انتي تعاني من زيادة في الوزن مؤشر كتلة جسمك حاليا 26.5 .ومهم جدا ان يكون مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 الي 25 للوصول للوزن المناسب. ...يتراوح الوزن المثالي لك بين 47.4الي64 يعني...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-09
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
الحصة الواحدة من الأرز هي 4 ملاعق مطبوخ، والخبز شريحة توست واحدة أو ربع رغيف بحجم شريحة التوست، كلاهما يحتويان على 80 سعرة حرارية، فالمهم هو الكمية المتناولة.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-25
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل والتمارين الرياضية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-18
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
مرحبا بك...يساعد الشمر الأخضر الطازج في الرجيم وأنظمة التخسيس إذا تم إدماجه في النظام الغذائي, حيث يحتوي الكوب الواحد من الشمر الأخضر على 13 سعراً حرارياً فقط..وأظهرت...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-17
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4