1 اجابات
2011-10-23
نعم اذا اكثرت منها،قد يسبب في ارتفاع الكولسترول،ننصحك بعدم شربها وان كنت مصر فاشرب كحد اقصي يوميا فنجالان فقط ،وشكرا
2 اجابات
2012-02-10
هذا يعتمد على نوع العصير فهناك بعض أنواع العصائر التي لا تحتوي على الماء والسكر، و هناك أيضا النكتار والشراب والعصير وهذه المتجات تختلف عن بعضها البعض، ولكن...
1 اجابات
2015-08-10
يجب تنظيم الاكل خلال اليوم ... واختيار اكل صحي غني بالفوائد وقليل بالسعرات .... من خلال اتباع نظام غذائي صحي وسليم بالاضافه الى ممارسه الررياضه بانتظام ... ويتم وضع نظام...
1 اجابات
2015-08-14
عزيزتي...لضمان نزول الوزن بشكل صحي وغير بطئ يجب اتباع نظام غذائي ملائم لطولك ووزنك وعمرك وممارسة الرياضة بانتظام,واذا كنت تقومين بالأعمال المنزلية بشكل يومي فإنها...
1 اجابات
2015-09-19
اهﻻ بك.... تأكدي من اجراء الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم تأكدي من نظامك الغذائي وﻻ تقومي بحذف النشويات من برنامجك ﻻنو قد يكون السبب في عدم نزول الوزن وثباته وانصحك...
1 اجابات
2015-10-20
الاعشاب لا تحرق الدهون بالجسم ، الاعشاب مثل الكمون واليانسون وغيرها تساعد في اسراع عملية الايض(حرق الدهون) بشكل بسيط ،ويجب أن تكون مع نظام غذائي صحي ومتوازن، فأخذ...
1 اجابات
2016-02-08
النظام الصحي المتوزان يعتمد على تناول الطعام من المجموعات الغذائية (الكربوهيدرات والبروتين والدهون المفيدة) والتنويع في الطعام للحصول على جميع الفيتامينات...
1 2 4