1 اجابات
2014-12-04
1 اجابات
2015-04-21
هذه المشروبات تساعد فقط في حال تم اتباع ريجيم غذائي صحي مع تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه
2 اجابات
2015-06-23
الاكثار من الموز والمشمش و السلطات و البروكلي و الزنجبيل و الشوفان
1 اجابات
2015-09-02
ارسلي و زنك وطولك لنرى اذا كنتي بحاجة الي زيادة الوزن .
1 اجابات
2015-10-23
عزيزتي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت...
1 اجابات
2015-11-09
نزول الوزن يجب أن يكون من نصف كجم إلى 2 كجم اسبوعيا -عند النزول بمثل هذه الأرقام يبدأ الجسم فى الانهيار لفقدانه الكثير من الوزن فى وقت قصير - مع الوقت أيضا يقلل الجسم...
1 اجابات
2016-02-19
اهلا بك عزيزتي اي شي زيادة عن حده ينقلب ضده مثلا ان كان الشي مفيد هذا لا يعني ان تناوله بكميات مفتوح شي جيد بالعكس الشوكولاته السوداء رائعة كلي منها قطعة بحجم اصابع...
1 اجابات
2016-10-17
قد يساعد الماء البارد على خسارة الوزن، لكن يجب اتباع نظام غذائي وممارسة رياضة بانتظام.
1 اجابات
2017-03-10
بامكانك الاستعانه ببعض الفيتامينات والمعادن او فاتحات الشهيه
1 2 4