Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2011-03-20
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
لم أقرأ هذا الرأي ، المهم حافظ على شرب الكمية المطلوبة للجسم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-04-03
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
يجب تقييم الوضع التغذوي وبعد ذلك إن كان الجسم يتطلب زيادة في الوزن يتم إتباع حمية غذائية صحية متوازنة تساعد على زيادة الوزن وبإمكانك متابعة مقال التغذية في...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-31
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-04
د. فيفيان محمد وهبي
د. فيفيان محمد وهبي تغذية
يفضل ان تعملي له تحايل و تشوفي اذا في اي مشكله صحيه عم تسبب له زيادة في الوزن , و اهم شيء تنظمي الوجبات له و يمشي او يعمل اي تمرين رياضي هو يحبه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-17
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
زيادة تناول الاطعمة العالية بالسعرات الحرارية، كلارز والخبز والفواكه والفواكه المجففة بعد كل وجبة،، المكسرات، والتمور ،، اكثري من تناول الكوكتيلات باضافة الموز...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-06-03
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
لا غالبها تعطي نتائج مؤقتة وتضر بالصحة. لتخفيف الوزن يجب متابعة أخصائي نغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-09-01
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك ... الريجيم الصحي يحتوي على جميع المجموعات الغذائية بدو استثناء وعليك بتناول 3 وجبات رئيسية و 2 سناك في كل وجبة رئيسية اعتمد الصحن الصحي المقسم الى قسم نشويات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-09
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
مراجعة اخصائية تغذية لكتابة حمية غذائية مناسبة وصحية وبشكل عام تقسيم وجبات وعدم اهمال اي وجبة غذائية او تركيز على مجموعة غذائية واهمال اخرى وممارسة الرياضة بشكل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-10
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
ما هو نوع الاكل الصحي اختي ووايضا عدد الوجبات التى تاخذيها يوميا و شرب الماء و ايضا منتجات الالبان؟ اما بالنسبة للتحاليل هما فيتامين د .... و اعراض نقصه هو الشعور...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
عزيزتي لا يوجد تمارين لنحت الوجه
Altibbi Login Key 1 2 4