Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-08
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
بداية الانتباه لتناول غذاء متوازن و الابتعاد عن الاطعمة الدسمة كالحلويات. احرصي على تناول 3 اكواب حليب يوميا. الكراوية و المكسرات تساعد في زيادة ادرار الحليب شرب 8...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-10
د. سندس العبيدي
د. سندس العبيدي تغذية
تناول الطعام قبل النوم مباشرة..وبعد لعب ساعة رياضة..والاكثار من تناول الخبز والرز والحلبة وزبدة الفول السوداني وحلاوة الطحينية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-21
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
هذه المشروبات تساعد فقط في حال تم اتباع ريجيم غذائي صحي مع تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-27
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-17
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-04
د. سها فارس
د. سها فارس تغذية
ما هو سبب احتباس السوائل لديك هل لديك مشاكل الضغط او الكلى او الكبد او طريقة خاطئة بتناول الاطعمة , افضل طريقة للتخلص من السوائل بشكل عام هو شرب كمية كافية من الماء...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-17
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-29
د. عادل محمد شهاب
د. عادل محمد شهاب باطنية
النظام الغذائى الصحيح يجب ان يكون فيه افطار و غداء و عشاء على الاقل و الافضل ان تكون هناك وجبتان او ثلالث بينية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-17
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
عن طريق نظام غذائي صحي. اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل...
Altibbi Login Key 1 2 4