Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2014-02-27
د. سماح محمود ذكرالله
د. سماح محمود ذكرالله تغذية
لا انصحك باستخدامها لانها بلا جدوى, بالصبر و الاراده القوية سوف تحقق اهدافك, لا تستعجل, اتبع نظام غذائي متوازن مع ممارسة المشي بالهواء الطلق و تغيير بعض سلوكيات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-29
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل وتناول كافة الاطعمه الصحيه...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-23
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-26
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-01-06
د. جاسر البربري
د. جاسر البربري تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-17
د. حنين الطويل
د. حنين الطويل تغذية
يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي. اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-07-25
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
يفضل زيارة اخصائي\ة تغذية لوضع نظام غذائي صحي ومتوزان يتم وضعه على اساس قياسات معينة ويناسب السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك بشكل يومي ، نصائح عامة لنزول: مثل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-05
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
الاغذيه الغنيه بالدهون والكوليسترول والتي تحتوي على نسبه قليله من الالياف
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-28
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4