Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-26
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-17
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
تناول وجبة واحدة في اليوم يقلل من عملية الحرق لديك ،يجب اتباع نظام غذائي مناسب ومتوازن بإشراف أخصائي تغذية، والإستمرار على ممارسة الرياضة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-29
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
توزيع الدهون في جسمك ويمكن تخفيفه عن طريق تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-01
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
ان كانت عدد وجباتك قليل يفضل زيادة عدد وجباتك إلى ٥ أو ٦ وجيات يومياً، ٣ وجبات رئيسية و ٣ سناك، تناول الأرز و الخبر و العسل و القشطة و الحليب مع الموز و العسل، تناول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-02
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
جميع انواع الرياضة فعالة ان كنتي تمارسينها ٤٥ دقيقة في اليوم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-31
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-01
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-16
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
اهلا بك... وزنك المثالي 53 كغ ولكن ان وصلتي للوزن المعتدل 62 كغ يكون جيد .
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-23
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
نعم الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة لها تأثير على نضارة البشرة
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-11-19
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لخسارة الوزن الزائد نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على...
Altibbi Login Key 1 2 4