Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2013-12-24
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-08
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-05-31
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-27
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
تناول ٣ وجبات رئيسية بينهم وجبات خفيفة عالية السعرات اكثر من النشويات مثل البطاطا و الأرز و الخيز و ادخل الافوكادو و العسل و المكسرات في نظامك الغذائي ممارسة تمارين...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-06
د. أغيد محمد بيريص
د. أغيد محمد بيريص الغدد الصماء
كلا ليس له أضرار عليك أو على ابنتك الرضيعة . ولكن عموما المرضع إذا نقص وزنها (لأي سبب) غالبا سيرافقه نقص كمية الحليب وربما توقف الإرضاع
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-12-20
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
1- البدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. 2- استخدام أطباق أكبر من المعتاد عليها أثناء تناول الطعام. 3- تناول الأغذية الغنية بالسعرات والعناصر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-02-23
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-22
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
تناول المكملات جيد تحت اشراف طبي و لكن الاهم تنويع و زياده كميه الطعام بشكل تدريجي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-16
د. دعاء نخلة
د. دعاء نخلة تغذية
تكون زيادة الوزن عن طريق زيادة كميات الطعام و عدد الوجبات التي تتناوليها خلال النهار مع التركيز على الاطعمة العالية بالسعرات الحرارية و الصحية بنفس الوقت و الغنية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-05-04
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
اتباع نظام غذائي صحي بأشراف اخصائي التغذية زيادة الكتلة العضلية والتي تساعد على تنسيق الجسم عن طريق الرياضة وخاصة رياضة من نوع المقاومة
Altibbi Login Key 1 2 4