1 اجابات
2012-06-04
ربما تكون افضل طريق هي توزيع الطعام على وجبات اكثر وتناول كميات قليله في كل وجبة, التقليل من تناول الحلويات والدهون والنشويات, والتركيز على الخضار والفواكه. كذلك...
1 اجابات
2015-05-31
يجب استشارة ذوي الاختصاص وعدم اتباع نظام غذائي عام وبالنسبه للارهاق قد يكون سببه نقص فيتامينات لذا انصح بالتركيز على الخضراوات لانها غنيه بالفيتامينات والمعادن...
1 اجابات
2015-07-26
اهلا وسهلا بك... افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان دهون البطن هي الأخطر والعمل جاهدا على التخلص منها... عليك بتنظيم الوجيات...
1 اجابات
2015-08-06
تختلف الأكلات المسببة للغازات من شخص لأخر، منها الحليب والبقول والخضار الغير مطبوخة والوجبات الدهنية، لذا يجب ملاحظة ما الذي يسبب الغازات والتقليل منه وينصح...
1 اجابات
2015-11-03
عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع...
1 اجابات
2015-12-22
افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان دهون البطن هي الأخطر والعمل جاهدا على التخلص منها... عليك بتنظيم الوجبات والحرص على تناول...
1 اجابات
2016-08-06
في عمر ال 6 أشهر يجب ادخال بعض الطعام للطفل بجانب حليب الام او الحليب الصناعي ومنها الحبوب ، ارز الأطفال فواكه وخضروات مطبوخة ومهروسة (بطاطا، جزر، تفاح)
1 اجابات
2017-02-01
لا تخافي عزيزتي عليكي بفياس السكر وهو صائم (على الريق )لمده اسبوع اذا كانت النتائج طبيعيه فيكون طفلك سليم قد يكون ارتفاع السكر بسبب الاكل اذا عليكي فحص السكر وهو...
1 2 4