Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2010-05-24
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
الوزن القليل لا يشكل مشكلة ، المشكلة في زيادة الوزن، تابع الرياضة واجعل غذائك متوازناً وابق صحيحاً ولا تقلق.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-05
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-07
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
عليك بمضاعفة الكميات المتناولة من الطعام و الاكثار من تناول النشويات مثل الأرز و البطاطا و الخبز و كوكتيل الفواكة و الاكثار من الأفوكادو و المكسرات و العسل
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-10
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
انصح بزيارة اخصائية تغذيه وزيادة كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-15
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
الاوميجا 3 تعمل على: تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من الجلطات القلبية والسكتات الدماغية. تعزيز عمل الدماغ والذاكرة ومحاربة الزهايمر. مكافحة الالتهابات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-06-19
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-14
د. علا الرفاعي
د. علا الرفاعي تغذية
الحل الوحيد الغذاء الصحي والبعيد عن السعرات الحرارية وتجنب تناول العشاء قبل النوم ب ٣ ساعات والرياضة عامل اساسي ايضاً
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-13
د. جيهان زروق
د. جيهان زروق تغذية
القيام بالرياضة و الابتعاد عن الاطعمة الجاهزة و المعلبات و شرب الكثير من الماء و تخفيف من الملح
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-10
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
اولا يجب الابتعاد عن الدهنيات بشكل كبير والاتجاه لرفع مستوى البروتين بالطعام وزياده السكريات بشكل منتظم ومناسب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-07-18
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
هذه الحبوب عادة تعتبر مكمل غذائي يحتوي على فيتامينات و معادن ، عن الجرعةمن الممكن سؤال صيدلاني
Altibbi Login Key 1 2 4