Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-08
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
التقليل من الدهون والأغذية الغنية به كالمقالي والوجبات السريعة وتناول الطعام مسلوق او مشوي ومنتجات قليلة الدسم وعدم الإكثار من النشويات والتقليل ما أمكن من السكر،...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-07
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
من الأفضل البدء بوجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج، وأن تشمل وجباتك على المجموعات الخمسة (النشويات، اللحوم، الفاكهة، الخضار، الحليب ومنتجاته)، وينصح...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-14
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يجب أن يشمل الغذاء على المجموعات الغذائيةالخمسة (النشويات، اللحوم، الحليب ومشتقاته، الفاكهة، الخضار) يومياً بكميات كافية والتركيز على الأغذية الغنية بالسعرات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-21
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
الف سلامه عليها اولا. ثانيا المرض دا علاجه وقائي فقط. حتى الآن. علاجه انها لا تاكل اي اطعمه بها اي شيء مصنوع من القمح " خالية من الجلوتين" سواء كان خبز او بسكوتات او...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-22
د. ريما الساخن
د. ريما الساخن تغذية
اهلا وسهلا بك .. العمر كله بصحة وعافية وطالما ان عمرك صغير وان العمر مازال كله امامك لاانصحك ابدا باي دواء للتنحيف لان ادوية التنحيف عادة اما ان تعمل على مستوى الجهاز...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-08-01
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎
د. نجوان عبدالرزاق حمد‎ تغذية
الزياده في وزنك طفيفه يجب عليك الاقلال من تناول السكريات والابتعاد عن تناول الدهون والاقلال من تناول الملح وتناول وجبات صغيره يوميا والابتعاد عن المشروبات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-12-26
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
الالتزام بنظام غذائي و ممارسة الرياضة و يفضل استشارة اخصائي تغذية ليساعدك في ذلك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-29
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-11-28
د. نجم فاروق عزيز القسوس
د. نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
ممارسة الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه وانصحك بزيارة خبيرة التغذيه ،. ،. ،.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2018-02-12
د. سعاد ياسين
د. سعاد ياسين تغذية
اليك بغلي بعض الوراق الملفوف وشربها... او شرب مغلي من الزعتر واكليل الجبل... كما ويفضل الابتعاد عن جو البحر..
Altibbi Login Key 1 2 4