Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-04-10
د. سندس العبيدي
د. سندس العبيدي تغذية
وعليكم السلام عزيزتي.. اولا ..عليك ان تفحصي الحديد من خلال فحص ferriten في المختبر..ثم أري النتيجة لأي طبيب عام وان كان لديك فقر دم سيكتب لك حبوب للحديد لتتناوليها..فعندما...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-07-01
د. رنيم الخضر
د. رنيم الخضر تغذية
ان كانت عدد وجباتك قليل يفضل زيادة عدد وجباتك إلى ٥ أو ٦ وجيات يومياً، ٣ وجبات رئيسية و ٣ سناك، تناول الأرز و الخبر و العسل و القشطة و الحليب مع الموز و العسل، تناول...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-10-16
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
1. تناولي 3 وجبات رئيسية يتخللها 3 وجبات خفيفة 2. احرصي على تناول وجبة الافطار 3. احرصي على تناول الحليب ومنتاجاته قليلة الدسم 4. احرصي على تناول الاسماك مرتين على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-02-13
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
اولا يجب ان تقومي باجراء تحاليل الدم اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تكون السبب بالنحافة كفقر الدم , زيادة افراز الغدة الدرقية , مشاكل بالهضم , مشاكل بامتصاص...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-04-29
د. جمان نصار
د. جمان نصار تغذية
قد تكون مشكلة نقصان الوزن لديك إما تغذوية او طبية، لمعرفة السبب يجب عمل تحاليل خاصة لمعرفة إذا كان هناك اي خلل بالهرمونات او غيرها، اما اذا كانت فقط مشكلة متعلقة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-05-31
د. فرات عتيق
د. فرات عتيق تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-09
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-10
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
اولا يجب الابتعاد عن الدهنيات بشكل كبير والاتجاه لرفع مستوى البروتين بالطعام وزياده السكريات بشكل منتظم ومناسب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-24
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
من المتوقع ان هناك نسبه الدهون اعلى من الطبيعي مع قله بالعضلات فيجب اتباع نظام لزياده العضلات و تقليل الدهون تحت اشراف اخصائي ولا بد من ممارسه تمارين مناسبه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-05-14
Altibbi Login Key 1 2 4