1 اجابات
2015-06-26
هو لن يساعدك على حرق الدهون افضل حل اتباع حمية غذائية و ممارسة الرياضة
1 اجابات
2015-07-08
عليك بالاغذية ذات سعرات حراريه عاليه تناولي ٥ وجبات باليوم ويكون ذات حجم مضاعف عن الكميه التي تاكليها في العاده،، تناولي بين الوجبات كوكتيلات الحليب كامل الدسم مع...
1 اجابات
2015-09-06
لا ، اولا الغلكوفاج ليس دواء لانقاص الوزن ، واثبتت الدراسات عدم فعاليته في معظم الحالات . ثانيا وهو الاهم ، لا يجوز اخذ الدواء في حال الارضاع لانه يفرز الى الحليب...
1 اجابات
2016-03-03
هذه علامة جيدة : ثبات الوزن . وهذا يعني توازن بين الوارد الطعامي وبين حرق الطاقة التي تستهلك في وظائف الجسم والحركة . ننصحك بالإقلال من تناول الدهون وممارسة المشي...
1 اجابات
2016-03-05
نعم مفيدة . ننصح بفنجانين أو ثلاثة يوميا لمن يود
1 اجابات
2016-07-21
يجب عمل تقييم تغذوي عند أخصائية تغذية ليتم أخذ معلومات عن نوعية العملية التي تم اجرائها ونمط الغذاء المتبع قبل وبعد العملية ليتم وضع نظام غذائي لزيادة الوزن يتناسب...
1 اجابات
2017-04-12
وعليكم السلام لزيادة الوزن تحتاج لزيادة مصار الطاقة مثل نشويات مثل خبز ورز و بطاطا و معكرونة وبروتينات مثل الدجاج واللحمة و اسماك والدهون مثل الزيوت ومكسرات اما...
1 2 4