2 اجابات
2015-10-14
اهلا وسهلا بك ... من أفضل النصائح لك كمريض سكري هي نصيحة طبيبك ... لاأعلم ماهو طولك حتى أعطيك وزنك الملائم ... ولكن بمجرد كسر الوزن من 3 ارقام الى رقمين سوف تلاحظ فرق...
1 اجابات
2016-02-24
نعم هذه التمارين تفيد المنطقة التي تعملين عليها، لكن اذا ترغبي في التنحيف لكامل الجسم فالمشي هو الأفضل، ويفضل ممارسة الرياضة بعد الوجبة الرئيسية ب 2-3 ساعات ولا ينصح...
1 اجابات
2016-06-02
بداية انصحك بعدم اللجوء للأدوية في مسألة انقاص الوزن لأنها تبيع الوهم . بدلا من ذلك يجب عليك التركيز على تغيير اسلوب حياتك لتصبح صحية اكثر , مثل الالتزام بالنوم...
1 اجابات
2017-03-20
لا يوجد وزن زائد بدون سببب راجع نظامك الغذائي واسلوب حياتك او اتجه للطبيب لعمل فحوصات الغدد والتاكد من سلامتها
1 اجابات
2017-06-12
مرض السيلياك (حساسية القمح)فالمشكلة بالقمح و منتاجاته وليس بالحليب و منتاجاته ، لذلك لن تتضرري بتناول الحليب طالما انه مبستر
1 اجابات
2017-07-20
اى مكمل لخسارة الوزن إذا لم يكن ضمن حمية غذائية هو والعدم سواء
1 2 4