Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2012-01-11
طاقم الطبي
طاقم الطبي طاقم الطبي
بداية يجب أن تعلمي أن الحمية تحتاج إلى الصبر وقوة الإرادة ، في حالتك أنصحك بأن تتناولي 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين، حتى يتم توزيع الطعام على كامل اليوم ، والتزمي...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-05-22
د. دعاء علي صالح
د. دعاء علي صالح تغذية
التونا تحتوي على البروتين ونسبة من الحديد بالإضافة الى احماض اوميغا 3 المهمة جدا لصحة القلب والجسم بشكل عام ، ولكن ينصح باختيار الانواع المحفوظة بالماء وليس الزيت
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-09-06
د. هلا سامي
د. هلا سامي تغذية
لا ، اولا الغلكوفاج ليس دواء لانقاص الوزن ، واثبتت الدراسات عدم فعاليته في معظم الحالات . ثانيا وهو الاهم ، لا يجوز اخذ الدواء في حال الارضاع لانه يفرز الى الحليب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-03-16
د. سوزان زيدان
د. سوزان زيدان تغذية
انصحك بتناول الاطعمة التالية بشكل مستمر: العسل، الفاكهة المجففة، التمر، المكسرات، الميلك شيك، العصائر الطبيعية، القشطة، منتجات الحليب كاملة الدسم، البطاطا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-08-21
د. الاء العطعوط
د. الاء العطعوط تغذية
عليك بمضاعفة الكميات المتناولة من الطعام و الاكثار من تناول النشويات مثل الأرز و البطاطا و الخبز و كوكتيل الفواكة و الاكثار من الأفوكادو و المكسرات و العسل
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-09
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-22
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
تناول المكملات جيد تحت اشراف طبي و لكن الاهم تنويع و زياده كميه الطعام بشكل تدريجي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-08
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-12-28
Altibbi Login Key 1 2 4