1 اجابات
2015-10-21
لا يقلل لكن احيانا يتداخل شعور العطش بالجوع لذلك يجب الانتباه لكمية الماء يوميا من جهة اخرى الماء يزيد الاستقلاب
1 اجابات
2016-05-21
1 اجابات
2017-06-12
عليكي المتابعة مع اخصائي تغذية لمعرفة السبب في عدم زيادة وزنك لا ينصح باستخدام اية ادوية بدون مراجعة الطبيب
1 اجابات
2017-10-03
لاينصح بتناول أدوية لخسارة الوزن لأضرارها الجانبية ولأن تأثيرها مؤقت، ينصح باتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة بانتظام.
1 اجابات
2015-08-23
يجب عليك اتباع حمية غذائية و الاكثار من الخضار و الألياف الغذائية و ممارسة الرياضة
1 اجابات
2015-11-10
فى هذا السن الحرج لا يجب أن تمنعى عنها اى عناصر غذائية يحتاجها جسمها من أجل النمو فقط حاولى أن تبعديها عن العادات الغذائية السيئة مثل الوجبات السريعة و الصودا و...
1 اجابات
2015-11-21
التركيز على الاطعمة الغنية بالبروتين (مثل اللحوم والاسماك والبيض ومنتجات الحليبوالبقوليات) / تناول الدهون المفيدة (المكسرات، الاسماك ، الافوكادو، الزيوت النباتية)...
1 اجابات
2016-03-06
كلا ليس له أضرار عليك أو على ابنتك الرضيعة . ولكن عموما المرضع إذا نقص وزنها (لأي سبب) غالبا سيرافقه نقص كمية الحليب وربما توقف الإرضاع
1 اجابات
2017-01-08
وعليكم السلام يجب التاكد اولا من ان فقدانك للوزن او نقص الوزن ليس سبب مرضي بداية انصحك بفحص الغدة الدرقية والسكر التراكمي ومخزون الحديد لديك ومراجعة ما يتم تناوله...
1 2 4