1 اجابات
2011-09-09
ليس كل اصفرار في البشرة يعنى فقر الدم، يجب بداية معرفة السبب لتتم المعالجة. بناءً على معدل خضاب الدم والحديد في الدم يتم وصف مكل حديد او الطلب من المريض زيادة نسبة...
1 اجابات
2015-09-19
اهلا بك ان الرضاعة تعتبر رياضة وكفيلة بانقاص الوزن عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار عليك...
1 اجابات
2015-11-10
تعريف السمنة فى الرياضيين و الذين عندهم كتل عضلية ليس هو زيادة الوزن تحتاج إلى تقييم صحيح من أخصائى تغذية (مختص)
1 اجابات
2016-06-10
يفضل العمل على زيادة وزنك من خلال نظام غذائي صحي . اليك بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين...
1 اجابات
2017-02-06
لا يمكن ذلك عن طريق الغذاء الرياضه لها دور كبير استخدام بعض الكريمات ايضا يساعد و اخيرا عمليات التجميل و شد الجلد يعتمد نوع العلاج على مدى المشكله الافضل مراجعه...
1 اجابات
2017-03-14
عزيزتي...اليكِ بعض الإرشادات التغذوية الواجب اتباعها لإنقاص الوزن : * الابتعاد عما يلي : *الأطعمة المقلية • المعجنات والكعك المحلى والمعكرونة • السكر والمشروبات...
1 اجابات
2017-04-25
للوصول الى الوزن مناسب بطريقة صحيحة ومضمونة راجع اخصائي التغذية وستحصل على نتيجة ظاهرة
1 اجابات
2017-05-12
لزيادة الوزن علينا تناول وجبات صحية ذات سعرات حرارية عاليه و هي مثل النشويات كالارز و الجبز و المعكرونة و الدهون الصحية كالذبدة و المكسرات و زيت الزيتون و السكريات...
1 2 4