Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-15
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
يفضل الابتعاد عن تناول حبوب تنزيل الوزن فهي ذات اثار جانبية عدا عن ان تاثيرها مؤقت ينتهي بالتوقف عن استعمالها, افضل حل هو اتباع حمية غذائية باشراف اخصائي تغذية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-14
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
لا يفضل ابدا تنزيل الوزن بهذه السرعة باتباع حميات عشوائية لانها ضارة وتؤثر على جميع اجهزة جسمك خاصة الذي يفقدك هذه الكمية الكبيرة من الوزن في فترة قصيرة, اعلى حد...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-14
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
تكون النحافة إذا كان الوزن غير مناسب للطول، إذا كان كذلك يجب الإلتزام بنظام غذائي يزودك بكافة العناصر التي تحتاجينها لك ولطفلك وهذا لا يكون عبر تناول الأدوية،...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-14
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
البصل من الخضار وهو يحتوي على كمية قليل جدا من السعرات لا تؤثر على الوزن بخسارة او نقصان, المجموع الكلي للسعرات خلال اليوم هو المهم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-14
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
الحليب مفيد ويفضل شربه يوميا دون افراط لكن ما يهم هو مجموع السعرات الحرارية اليومية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-13
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لا يوجد كريم لإزالة الكرش، الحل هو التحكم في كمية الطعام المتناولة بتناول وجبات صغيرة ومتعددة والتقليل قدر الإمكان من الدهون بتناول منتجات قليلة الدسم وتجنب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-13
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
الأسباب عديدة منها عدم التحكم في الكمية المتناولة وكثرة تناول الأغذية العالية بالدهون كاللحوم المدهنة والوجبات السريعة والمقالي وكثرة تناول السكر والحلويات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-13
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
يفضل اولا تحديد سبب النحافة فقد يكون بسبب مشكلة صحية كفقر الدم او فرط نشاط الغدة الدرقية او غيرها, ثم بعد ذلك يمكنك زيادة تناولك من الطعام ككمية, والانتباه الى...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-13
د. لما جاوني
د. لما جاوني تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-03-13
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
اولا البرنامج الغذائي يجب ان يكون اعتمادا على قياسات جسمية وبعد تحديد احتياجاتك, وبالنسبة لدواء الكورتيزول فنعم هو يعيق نزول الوزن
Altibbi Login Key 1 2 4