Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-25
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
اذا كنت تقصدين حليب الصويا فهذا صحيح فهو يحتوي مواد تسمى isoflavons وهي تشبه الهرمونات الانثوية .. بالنسبة لزيادة الوزن فانصحك بالابتعاد عن الوصفات وغيرها واتبعي نظاما...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-25
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لا ينصح باتباع طرق سريعه لانقاص الوزن لان عند التوقف عن هذه الطرق السريعة يعود الجسم لاكتساب الوزن بسرعة .. لذا يفضل اتباع نظام غذائي كأسلوب حياة من أجل الوصول الى...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-25
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
لكل ادوية التنحيف اضرار جانبيه خطيره يجب اتباع نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-25
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
وزنك يقع ضمن الحدود الطبيعية .. ولزيادة الوزن يفضل الابتعاد عن ادوية وحبوب زيادة الوزن ... أفضل طريقة لكسب الوزن هي اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-24
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
لا ينصح بها لانها عباره عن بكتيريا وزيادتها بالجسم قد تسبب اضرار
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-24
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
زيت الزيتون يحتوي على دهون مفيدة للجسم والقلب خاصة .. لكن بالنهاية هو زيت وتناوله بكميات اكبر من احتاجنا يسبب السمنة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-24
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
لا يفضل تناول الادوية لتنزيل الوزن لان عملية نزول الوزن يفضل ان تكون نتيجة تغيير عادات غذائية وسلوكية لتضمني استمرار جسمك على الوزن الجديد .. وبما انك مرضع فان هنالك...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-24
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
النظام الغذائي يجب ان يكون فرديا اي انه يعتمد على الشخص نفسه من ناحية قياسات جسمه واحتياجاته والهدف الذي يجب الوصول له لذلك يفضل مراجعة اخصائي تغذية .. بشكل عام...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-24
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-02-24
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
لا يمكن تغير شكل الجسم حيث انه يعتمد على الوراثة .. لكن يمكن المساهمة في تنسيق الجسم من خلال ممارسة الرياضه بانتظام
Altibbi Login Key 1 2 4