Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-25
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
بزيادة كمية الطعام التي تتناوليها واختيار الاطعمة العالية بالسعرات بشكل معتدل كالحليب كامل الدسم او المنكه واضافة الكريما, واذا كنت نشيطة فيمكنك تخفيف الحركة ايضا...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-25
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-25
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
حسب مؤشر كتلة الجسم فوزنك في فئة الوزن الطبيعي لطولك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-25
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
هو النظام الغذائي الذي يحتوي على جميع المجموعات الغذائية (الحليب, الكربوهيدرات, الفواكه, الخضار, اللحوم والزيوت) مع مراعاة التوازن بين الكربوهيدرات والدهون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-24
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
حليب الصويا نباتي لكنه ايضا يحتوي على سعرات ؛ لكنه اختيار مناسب لمرضى القلب نظرا لخلوه من الدهون و الكولسترول
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-24
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-24
Altibbi Login Key 1 2 4