Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-24
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
يهضل الابتعاد عن الاطعمة غير الصحية الغنية بالملح او السكريات او الدهون بشكل عالي والكحول والتدخين, وتناول القهوة ومصادر الكافيين باعتدال لانها تنتقل للحليب وتسبب...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
يتحدد النظام الغذائي تبعا لوزن وطول الشخص وحالته الصحية، يمكنك اللجوء إلى متخصص في التغذية لتحديد البرنامج المناسب لك، ولكن يمكنك التقليل من الكميات المتناولة،...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
د. سيرين البحيري
د. سيرين البحيري تغذية
يمكنك خسارة 7-8 كيلو لتصلي الى الوزن الطبيعي, عليك اولا الابتعاد عن الوجبات السريعة والشبيس والحد من تناولها والتقليل من السكر عند تناول المشروبات كالشاي وغيره,...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
د. ردينه الرفاعي
د. ردينه الرفاعي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
د. نورا النجار
د. نورا النجار تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
د. نورا النجار
د. نورا النجار تغذية
السلام عليكم تقليل السعرات الحرارية طريقة جيدة و تناول الغذاء الصحي شيء محمود جدا ولكن لا يجوز الامتناع تماما عن النشويات (كالخبرز والرز والمعكرونة والبرغل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-23
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2015-01-22
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
ارجو اجراء تحاليل عامة بداية و اخباري بالنتيجة لنفي وجود امراض غدة او اضطراب في مستوى الفيتامينات و المعادن
Altibbi Login Key 1 2 4