Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-24
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
بالنسبة لنتيجة تحليل الغدة تختلف حسب المختبر فتاكد من التحليل المرافق حيث يكتب normal range او الحد الطبيعي و خاصة ان وجد في التاريخ العائلي مرض للغدة. سازودك ببعض...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-24
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-24
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
كورن فليكس بحد ذاته لا يعمل على زيادة الوزن وانما الاضافات والتوابع من حليب كامل الدسم ويعتمد على الكمية التي يتم اكلها , للتفصيل ينصح استشارة اخصائي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-24
د. جيدا جاسر
د. جيدا جاسر تغذية
اختي العزيزة انه غير صحيح ان تتناولي فقط 500 سعر حراري في اليوم , صحيح سوف تخسرين الكتير من الوزن خلال فترة قصيرة لكن سوف يكون له تاثيرات سلبية على جسمك كالشعور بالهزل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-24
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
يفضل استشارة اقرب اخصائي تغذية لتنظيم وجباتك ووضع حمية خاصة بك. الارادة تبدا من نفسك و لا تكتسب و لكن الاهم ان لا تتاثر بالوسط المحيط و الازعاجات و ان تبدا بالحمية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-23
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
الوزن المثالي حوالي 80 كغ و مبدئل خسارة 10 كغ تفيدنا . النصائح المبدئية هي المشي يوميا لمدة ساعة تقريبا و تناول العشاء قبل 4 ساعات من النوم. عدم تناول المشروبات الغازية...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-23
د. جيدا جاسر
د. جيدا جاسر تغذية
كتير ضروري اتباع نظام غذائي لزيادة الوزن بالاضافة الى ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بزياده الوزن
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-23
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
الحل المناسب هو تناولك الطعام من كافة الاصناف و بكميات معتدلة. شرب الماء ما لايقل عن 8 اكوابيوميا و المشي 3 مرات اسبوعيا لمدة ساعة يساعدك فيالحفاظ على نضارة وجهك....
Altibbi Login Key 1 2 4