1 اجابات
2012-03-25
يجب تقييم الوضع التغذوي قبل عمل أي شيء وبإمكانك الإطلاع على المقال المخصص في تغذية النحافة في قسم المقالات .
1 اجابات
2012-03-24
أهلاً وسهلاً يجب العمل على تقييم الوضع التغذوي للشخص لانه لكل شخص إحتياجاته الخاصة فيه وبإمكانك قراءة مقال تخفيف الوزن في قسم المقالات .
1 اجابات
2012-03-20
أهلاً وسهلاً بكم رجيم فصائل الدم غير مثبت علمياً لذا يجب إتباع نظام غذائي صحي متوازن مع ممارسة الرياضة .
1 اجابات
2012-03-19
أهلاُ وسهلاً بكم من الأغذية التي تحتوي على ألياف الخضار الفواكة الحبوب الكاملة مثل خبز القمح و الشعيروحبوب الإفطار وأيضاً المكسرات تحتوي على ألياف ولكن يجب...
1 اجابات
2012-03-15
حمية فصائل الدم حمية غير مثبتة علمياً ويجب إتباع نظام غذائي صحي متوازن للعمل على تخفيف الوزن .
1 2 4