Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-02
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-02
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
فاتح الشهية لا يحتوي ما يسبب النوم , هناك انواع كثيرة , ينصح مراجعة اخصائي باطني ليصف لك ما يناسب حالتك دون اضرار جانبية بعد دراسة حالتك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-02
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
يمكنك تناول من لتر الى لترين ماء باليوم , حسب الجهد ودرجة حرارة الجو
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-02
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
47كغ هوالمثالي و يمكن حتى 50 حسب الجسم انت بحاجة لخسارة بعض الوزن و خاصة اذا كان موزعا في نقطة معينة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-02
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
المشي يوميا لمدة 45د قد تساعدك لخسارة الوزن لوحدها اذا كان نظامك الغذائي متوازنا. تناول العشاء قبل 4 ساعات من النوم و الاقلال من تناول المشروببات الغازية. الاقلال...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-02
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
نعم مناسب الوزن الا اذا كان مركزا في نقطة معينة و بمعنى اخر هنالك زيادة في كمية الشحم في منطقة محددة في الجسم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-02
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
استخدام الهرمونات تؤدي الى زيادة في الوزن عند استخدامهم لفترة طويلة لكن بشكل منتظم , ينصح استشارة اخصائي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-01
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-11-01
د. ربيع روحي صالح
د. ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
من خلال التمارين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتوجيهك بهذه التمارين وكيفية عملها والمدة التي تلزم ذلك
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2014-10-31
د. كندا بسام حبيب
د. كندا بسام حبيب تغذية
يمكن تناوله نيء و لا يفقد كثيرا من فوائده في المايكرويف. سلقه على البخار و اضافة له التوابل و تناوله كسلطة هي افضل طريقة و هنالك بعض البلدان تقوم بشويه. لا مانهمن...
Altibbi Login Key 1 2 4