1 اجابات
2012-02-27
وعليكم السلام الطريقة المثلى هي إتباع نظام غذائي صحي وممارسة الأنشطة الرياضية وللتعرف على المزيد من المعلومات حول تخفيف الوزن بإمكانك متابعة المقال المتخصص في ذلك...
1 اجابات
2012-02-26
1 اجابات
2012-02-26
مؤشر الكتلة للجسم يقع ضمن الوزن الطبيعي وإن أرادت الوصول إلى الوزن المثالي يمكنها انقاص 4 كيلو وللتعرف على المزيد من المعلومات حول تخفيف الوزن بإمكانك متابعة...
1 اجابات
2012-02-24
اتباع حمية غذائية صحية مع ممارسة الرياضة تبقى دائماً أفضل طريقة لتخفيف الوزن و أيضاً إتباع حمية غذائية صحية لأي مرض أفضل طريقة لنضمن عدم حدوث أي ضرر للجسم .
1 اجابات
2012-02-24
رجيم فصائل الدم غير مثبت علمياً وإتباعه قد يتسبب في مخاطر لجسم الإنسان ومن الأفضل إتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي جميع المجموعات الغذائية واما عن مصادر فيتامين...
1 اجابات
2012-02-20
إليك بعض الإرشادات التغذوية للحامل : 1. تعتمد تغذية الحامل على عناصر عدة كالعمر والوزن قبل الحمل وخلاله وأمور صحية أخرى. 2. يعتبر نقص الحديد من أهم المشاكل الصحية...
1 2 4