Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-03
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
عليك عمل فحص دم وفحص بول وفحص براز للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-03
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-03
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
اهلا وسهلا بك اختي .. نحتاج للوزن والطول ومحيط الرسغ لحساب وزنك المثالي وبالتالي عمل حمية مناسبة لاحتياجاتك اليومية مع الالتزام بها للوصول للوزن المناسب
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-03
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
الإكثار من اى بديل للسكر مضر وخصوصا الأنواع التى تحتوى على سكارين واسبارتام
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-02
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
يتم تحديد البرنامج المناسب بناء على الطول والوزن والعمر ومحيط الرسغ ، بالتالي يتم عمل حمية مناسبة لاحتياجاتك اليومية لكسب الوزن المرغوب به
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-02
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لابد لك من نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بوجبة الفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-02
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
افضل الالتزام بالحمية المخصصة لك ، وعند الشعور بالجوع لا بأس بتناول حبة من الخضار.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-01
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4