1 اجابات
2013-12-13
تناوله بكمية كبيرة يعمل على زيادة الوزن , اخصائي التغذية يستطيع احتساب السعرات الحرارية بشكل دقيق
1 اجابات
2013-12-12
يحتوي الديابسين على الميتفورمين وهو يستخدم لتنظيم السكر في الدم ولكن لم يتم الموافقة عليه لتخفيف الوزن ويحتاج للمزيد من الدراسات من اجل استخدامه لهذل الغرض ومن...
1 اجابات
2013-12-11
ينصح توجيه السؤال لاخصائي تغذية , بشكل عام ينصح الاكثار من شرب الماء , والابتعاد عن المشروبات الغازية , وعدم الاكل في وقت متأخر , وضرورة الاكل ببطىء وبعيدا عن...
1 اجابات
2013-12-10
عادة يكون هناك علاقة بين السكري ونقص فيتامينات ب و د لذا يجب التأكد أولا بإجراء تحاليل لهذه الفيتامينات واستشارة الطبيب لعمل اللازم
1 اجابات
2013-12-09
ينصح اولا بإجراء تحاليل للغدة الدرقية والدم للتأكد من عدم وجود سبب عضوي لذلك، من ثم اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية والاعتماد على العصائر والكوكتيلات...
1 اجابات
2013-12-09
تتعدد العوامل التي تلعب دوراً في الاصابة بالسُمنة ومنها : - التقدم في السن الذي يُفقد الجسم قدرته على استقلاب الغذاء بالرغم من تناول الغذاء ذاته وممارسة النشاطات...
1 اجابات
2013-12-09
طبعا يفضل تناول الفواكه والخضراوات أكثر من عصائرها، وذلك لضمان تناول نسبة أكبر من الألياف الموجودة في قشرة الخضار والفواكه كما أن هناك الكثير من الفيتامينات...
1 اجابات
2013-12-09
الجرجير من الأعشاب ذات القيمة الغذائية العالية وغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة . يفضل تناوله كأوراق لأن طعمها مستساغ أكثر من العصير. يمكن إضافة أوراق...
1 اجابات
2013-12-08
لا توجد دراسات تثبت أن للأوميغا 3 دور فعال في حرق الدهون وهذا لايتعارض مع أن للأوميغا 3 فوائد جمة جدا لصحة الجسم بشكل عام ، ولحرق الدهون بكفاءة عالية ينصح باتباع نظام...
1 اجابات
2013-12-08
لا تؤثر لكن يجب مراجعة الطبيب لأخذ الاجراءات اللازمة ووصف مكملات في حال الحاجة
1 2 4