2 اجابات
2017-11-28
ينصح بالبدء بتناول وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكميات بالتدريج. . - عدم بدء الوجبة بتناول السلطة أو العصائر أو الماء وتأخيرهم لاَخر الوجبة لمنع امتلاء المعدة...
1 اجابات
2017-11-28
الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه
1 اجابات
2017-11-28
ممارسة الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه وانصحك بزيارة خبيرة التغذيه ،. ،. ،.
1 اجابات
2017-11-28
السبب الأساسي هو حرثومة المعدة عليك أولا بأخذ كورس العلاج المناسب من الطبيب بعد الفحص والتأكد من أنها فعلا جرثومة بعد ذلك لابد من وجود نظام غذائي صحي ومناسب للمعدة
1 اجابات
2017-11-28
1-تناول الاطعمه الصحيه الغنية بالسعرات الحراريه مثل الموز و المكسرات و اللبن كامل الدسم و اللحوم و البقوليات 2-تناول كمية اكبر من البروتين 3- تناول من ٥-٦ وجبات...
1 اجابات
2017-11-28
لا يمكن ذلك... واحذر من تناول الخل على الريق فذلك يقود للقرحة
1 اجابات
2017-11-28
ممارسة الرياضه و اتباع الحميه مع تغير نمط الحياه وانصحك بزيارة خبيرة التغذيه ،. ،. ،.
1 2 4