1 اجابات
2017-06-28
لا يعطي السمنه كما تظن لكنه يحتوي على نسبه من الدهون ووالبروتين و هو غير مسموح لمن يعانون من السمنه ووايضا الحليب كامل الدسم لانه احد عوامل زيادة الوزن لمن يريد...
1 اجابات
2017-06-28
لتنزيل الوزن اليك بعض النصائح الهامة تناول يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء و عشاء و وجبتين سناكس كل ثلاث ساعات اكثر من شرب الماء على الاقل 8اكواب يوميا. لاتشرب...
1 اجابات
2017-06-27
يمكن زيادة الوزن عن طريق الحمية الغذائية المناسبة. سبب عدم زيادة الوزن قد يكون بسبب اتباع نظام غذائي غير ملائم او نوعية الاكل غير مناسبة. او قد يكون بسبب مشكلة...
1 اجابات
2017-06-27
هذا يعتمد على امانة العاملين هلى احضار الحليب. يفضل ان يكون من مصدر موثوق و الا فعليكي بالمعلبات كالمراعي لانها تكون خاضعه لرقابة صحية، بخلاف المباع ف السوبر ماركت.
1 اجابات
2017-06-27
حبوب زيت كبد الحوت ليس لها علاقة مباشرة بزيادة الوزن. هي مفيدة للجسم عامة مضاد اكسدة قوي و مفيدة للمفاصل و الشعر و البشرة. يمكنك تناولها مع الوجبة من 600 ل 1200mg يوميا
1 اجابات
2017-06-24
1 2 4