Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-30
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-30
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-30
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
أهلا وسهلا بيك يمكنك خسارة الوزن الزائد بإتباع نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل عام ممكن المتابعه المنتظمة...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-30
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-30
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة تحليل الغدة الدرقية وتحليل. بول وبراز واذا كانت التحاليل سليمة ينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة على كوب لبن...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-30
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب معرفة السن والطول والوزن والحالة الصحية العامة حتى يتم عمل برنامج غذائي صحي وعموما يمكن تقليل الوزنب تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-29
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
لخسارة الوزن اليك بعض النصائح الهامة تناولي يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء و عشاء و وجبتين سناكس كل ثلاث ساعات اكثري من شرب الماء على الاقل 8اكواب يوميا....
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-29
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
قد يكون سمنه او وزن ذائد يختلف حسب نسبةةالدهون الزيادة او الكتله العضلية. تحتاجين للتقليل من 6 الى 10 كيلو من الوزن
Altibbi Login Key 1 2 4