Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-07
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
عليك اتباع نظام غذائي مناسب لتخفيف الوزن الزائد مع الاستمرار بعد النزول في المحافظة عليه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
لا يوجد برامج تحتوي على فيتامين A بينما هناك يعض الأغذية الغنية بهذا الفيتامين مثل الجزر، البطاطا الحلوة ، الخضار ذات الأوراق الداكنة ، القرع واليقطين ، الفليفلة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
قد تحتاجين مراجعة الطبيب او مختص حميات لعمل الفحوصات اللازمة ومن ثم عمل حمية مناسبة ومتوازنة لزيادة الوزن
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
وزنك المثالي بالنسبة الى طولك هو٦٧كيلو يجب عمل نظام غذائي متوازن مع تقليل كمية للدهون والنشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
الليمون طارد للسموم من الجسم اذا شرب منه قطرات مع كأس ماء ، والشاي الأخضر يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. ايمان محمد حسن الحشكي
د. ايمان محمد حسن الحشكي تغذية
عزيزتي لا يوجد تمارين لنحت الوجه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-08-06
د. هديل خالد
د. هديل خالد تغذية
قد تكون الرياضة التي تلعبينها غير مناسبة او مجهدة .. وأريد ان انوه لك بانه يمنع الاكل قبل او بعد الرياضة بساعتين على الأقل حتى يتم الاستفادة
Altibbi Login Key 1 2 4