Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
أفضل طرق زيادة الوزن هى إتباع نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب لك يعتمد على عدد 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
أفضل مصادر البروتينات الحيوانية اللحوم الحمراء الاسماك الدجاج البيض اللبن والحليب والجبن قليل أو خالي الدسم للتخلص من الإمساك السلاطة بكميات كبيرة شرب الماء...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
بعمل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد على زيادة حرق الدهون...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
لخسارة الوزن الزائد لابد من وجود نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن مع برنامج رياضي منتظم ومستمر وخفيف يعتمد على المشي بشكل منتظم وممكن التدعيم ببعض الأعشاب الطبيعية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-06-06
د. محمد عبدالسلام
د. محمد عبدالسلام تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4