Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-15
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
يعتمد الوزن المثلي على العمر و الطول و ايضا على حجم و بنيه العظام ويمكن قياس ذلك باجهزه خاصه ولكن بشكل عام نزولك ١٥ كغم يكون جيد باتباع حميه مدروسه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-15
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
اذا كان هناك زياده بالوزن فلابد من التخلص منها و هنالك بعض الكريمات تساعد و الرياضه تساعد في تحسين الشكل حسب شده الترهلات
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
عن طريق برنامج غذائي و يجب معرفه الطول و اي امراض ان وجدت.
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
د. دعاء نخلة
د. دعاء نخلة تغذية
الحمية الغذائية إلى جانب التمارين الرياضية مع التركيز على تمارين البطن و المعدة هي الحل الأمثل .. تشمل حميتك على عدد اكبر من الخضار و الفواكه وكمية اكبر من السوائل و...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
د. دعاء نخلة
د. دعاء نخلة تغذية
البروتين من الغذاء الطبيعي يعطي جسمك كامل احتياجاته من البروتين دون الحاجة الى اي مصادر خارجية، لكن يجب تناول التونا و انواع اخرى اضافية كالدجاج و اللحوم الخالية...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
السرعه في نزول الوزن غير صحيه و لكن رجيم متوازن سيوصلك للوزن المثالي بدون اي مضاعفات انشاء الله
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-13
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
اتباع حميه صحيه هو الحل الافضل
Altibbi Login Key 1 2 4