1 اجابات
2016-10-31
وجعلنا من الماء كل شيء حى // اشرب الماء قبل النوم عند الاستيقاظ من النوم وعند القلق في النوم قبل الأكل مع الاكل بعد الأكل كما تشاء اشرب ولكن لاتفرط حتى لاتصاب...
1 اجابات
2016-10-31
تناولي الالياف بكثرة و الاغذية المحتوية على انزيمات مثل : الخضار وخصوصا الورقية واللبن , مع تمارين المعدة بسيطة في البداية
1 اجابات
2016-10-31
نظام الاكل على وجبتين فقط باليوم هذا خطأ ... وإنما الصحيح هو ان نوزّع وجباتنا لخمس وجبات يوميا بحيث كل 3 ساعات وجبــة مع ممارسة رياضة رح تنحف شوية وزن.. الاكلات التي...
1 اجابات
2016-10-31
1 اجابات
2016-10-31
إشربي عصير الفواكــة الطبيعية كوب مع كل وجبــة بالإضافة لإستعمال الأنشــور مع الحليب كامل الدسم وركزي على المكسرات منها الجوز .. وأدخلي في نظام أكلك الأفوكادو وزيت...
1 اجابات
2016-10-31
لا يجوز هذا الدواء مخصص لمرضى السكري للتخلص من السكر الموجود بالدم لان هؤلاء المرضى لديهم نقص بانسولين الجسم, وان استخدمتيه ستعطلين عمل انسولين جسمك مما يعرضك...
1 اجابات
2016-10-31
اليقطين من النشويات ولكن مفيد في تليين الامعاء , اي مفيد من فترة لفترة فقط وليس كغذاء لانقاص الوزن
2 اجابات
2016-10-31
لأنو يوجد هناك مقياس أسمة القيمة البيولوجيّة للمواد الغذائية ... وحسب الفحوصات التي قام بها العلماء وجدو أن بياض البيض يحتوي على بروتين قيمتة البيولوجية 100
1 اجابات
2016-10-31
نعم ,مفيد وخصوصا لمنطفة البطن , لا يوجد اضرار ان استعمل مخفف . ( الفكرة من استخدامه كوب واحد يوميا بشكل منتظم لشهر او اكثر ولكن مخفف )
1 2 4