1 اجابات
2016-08-04
1 اجابات
2016-08-04
راجعي اقرب اخصائي تغذية و لا تطبقي اي برنامج على النت
1 اجابات
2016-08-04
لا تخافي امر طبيعي ناجم عن تتعود الجسم على الحمية استمري امر طفيف وبمر
1 اجابات
2016-08-04
يفضل الابتعاد عن استخدام الحبوب في عمليه نزول الوزن. لما لها من اثار جانبيه على المدى البعيد او القريب... لانقاص الوزن بطريقه صحيه يفضل اتباع نظام غذائي يلائم...
1 اجابات
2016-08-04
2 اجابات
2016-08-04
نصائح عامه لنزول الوزن: - - ممارسة الرياضة بشكل يومي حتى و لو كانت بسيطة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة - البعد عن العادات الغذائية السيئة مثل تناول الوجبات السريعه - استبدال...
1 2 4