Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-12
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-12
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
وزنك المثالي هو (60-75) كيلو أي أنه مثالي، اذا ترغب في الزيادة ضمن هذا المعدل تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية لزيادة الوزن بشكل صحي كالتمر...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-11
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-11
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-11
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-11
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
كم هي نسبه زياده الوزن؟ ؟ احذر من استخدام الادويه بشكل عشوائي عليك استشاره طبيب مختص
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-10
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
بامكانك الاستعانه ببعض الفيتامينات والمعادن او فاتحات الشهيه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-10
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
خسارة الوزن قائمه على قاعده اساسيه وهو النظام الغذائي لكن الرياضه تشكل عامل مساعد قوي لذلك في حال عدم القدره على لعب الرياضه فيجب اتباع نظام غذائي
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-10
د. ثائر أبو شمسية
د. ثائر أبو شمسية تغذية
الوزن المثالي يجب ان يتراوح من 64_62 وافضل طريقه لخساره الوزن هو نظام غذائي وتمارين رياضيه منظمه باستشارة متخصص التغذيه
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-03-10
د. سجى أحمد عواد المدارمه
د. سجى أحمد عواد المدارمه تغذية
Altibbi Login Key 1 2 4