Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-14
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
السرعه في نزول الوزن غير صحيه و لكن رجيم متوازن سيوصلك للوزن المثالي بدون اي مضاعفات انشاء الله
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-13
د. محمد العجيمي
د. محمد العجيمي تغذية
اتباع حميه صحيه هو الحل الافضل
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-13
د. دعاء نخلة
د. دعاء نخلة تغذية
فصائل الدم هي A , AB, B, O الغذاء لفصائل الدم : بكل بساطة ، تناول غذاء صحي متوازن و سليم يحتوي الخضار والفواكه و الحبوب الكاملة و كميات مناسبة من البروتين من الدجاج و...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-13
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
لا يوجد اي دراسة علمية تثبت صحة حمية فصيلة الدم ولهذا ينصح باتباع حمية متوازنة لخسارة الوزن
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-13
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي
د. دكتورة كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب معرفة السن والطول والوزن والحالة الصحية العامة حتى يتم عمل برنامج غذائي صحي وعموما يمكن تقليل كمية النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-13
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
تناول ثلاث وجبات رئسية يوميا بالاضافة الى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية حيث يتم تناول الاطعمة ذات محتوى طاقة عالي مثل شرب الحليب كامل الدسم, تناول او...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-13
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
الحل الامثل لادخال البطن هو الرضاعة الطبيعية لانها تساعد على ان ياخذ الرحم شكله الطبيعي. و لا ينصح بعمل رجيم مع الرضاعة و لكن يمكنك تنظيم الاكل حتى لا يؤثر على...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-12
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
وعليكم السلام لزيادة الوزن تحتاج لزيادة مصار الطاقة مثل نشويات مثل خبز ورز و بطاطا و معكرونة وبروتينات مثل الدجاج واللحمة و اسماك والدهون مثل الزيوت ومكسرات اما...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-12
د. لينا الكساسبة
د. لينا الكساسبة تغذية
يوجد بعض من انواع المكملات الغذائية توخذ على الريق ولهذا ينصح باستشارة الطبيب او الصيدلي على الوقت المناسب لاخذ المكملات الغذائية
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2017-04-12
د. محمد حمزه
د. محمد حمزه تغذية
لا ينصح بشرب القهوة او الشاي او حتى المياه الغازبة على الريق لانها قد تسبب تقرحات ف المعدة.
Altibbi Login Key 1 2 4