1 اجابات
2016-06-19
اهلا بك الف سلامة لزوجتك التسمم المائي يحدث اذا تناول الشخص اكثر من 7 لتر ماء يوميا لانه يخفف من تركيز الدم ويؤثر على عنصر الصوديوم لذلك ينصح الاطباء والخبراء بشرب...
1 اجابات
2016-06-19
مصادر الحديد في اللحوم الحمراء و الفاصوليا البيضاء والعدس وحبوب القمح والخضراوات الورقية الخضراء مثل السبانخ والملوخية والعسل والشمندر والتمر والعسل
1 اجابات
2016-06-19
وزنك يقع ضمن الوزن الطبيعي لكنه يفضل زيادة الوزن ليقع بين 48-53 كغم لتجنب الوصول الى مرحلة النحافة
1 اجابات
2016-06-19
يفضل زيادة الوزن للوصول الى الوزن المناسب وتجنب الوصول الى النحافة .. يفضل ان يكون وزنك بين 44- 50كغم
1 اجابات
2016-06-19
1 اجابات
2016-06-19
اختي لم تذكري الطول و نسبة الدهون والماء في جسمك ليتم الاجابة على السؤال بطريقة صحيحة .. يمكن معرفة هذه الامور باستخدام بعض الموازين الحديثة او الاجهزه المتوفره في...
1 اجابات
2016-06-18
لا انصح ابدا بتناول ادوية التهسيس بكافة انواعها ومن ضمنها ادوية فقدان الشهية .. الحل يكمن اختي الكريمة بضرورة مراجعة اخصائي تغذية يقوم بدراسة وضعك كاملا ومن ثم يقوم...
1 2 4