Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. محمد عطية
د. محمد عطية تغذية
ما في مشكلة طالما الجسم طبيعي ولا يعاني من مشاكل في الكٍلــى ... ومن أحسن الأنواع للمكملات هي : Whey protein isolate Whey protein Hydrolyzed Whey protein concentrate Casein GLUTAMINE CREATINE BCAA OMEGA3 , OMEGA6 and...
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. محمد عطية
د. محمد عطية تغذية
هذا معناه أنك بتلعبي رياضة بشكل جيّد ولكن نظام أكلك في خربطة !! ممكن تكون خربطة مواعيد الاكل وممكن تكون خربطة كميات الاكل وممكن تكون خربطة نوعيات الاكل
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
استخدام المنحفات او الحبوب لديها الكثير من الاثار الجانبية بالاضافة الى اعادة الوزن الذي فقدته خلال استخدام المنحفات، لذا يفضل اتباع نظام غذائي تستطيع ان تلتزمين...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. روعة اسليم
د. روعة اسليم تغذية
لايؤثر بشكل سلبي بل هو مفيد، ولكن ينصح بالبدء بالتدريج والحرص على تناول الوجبة المناسبة قبل التمرين ( تحتوي على كربوهيدرات كالنشويات والفاكهة) وبعد التمرين ( وجبة...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. فرات عتيق
د. فرات عتيق تغذية
لا يوجد شيء له اساس علمي يسمى روجيم الشوكولاتة / هل هناك مبدأ معين به تريدين الاستفسار عنه ؟
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
تعتمد الحمية على كمية الانسولين التي يحتاجها جسمك لتنظيم معدل السكر في الدم .. لحمية تتناسب مع صحتك واحتياجاتك يفضل متابعه اخصائي تغذية هنا يوجد مقاله عن التعايش...
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. رناد قطينة
د. رناد قطينة تغذية
شرب القهوة بشكل معتدل من كوب الى كوبين باليوم لا يسبب اضرار سواء للفتاة الغير متزوجه او المتزوجة
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-30
د. فرات عتيق
د. فرات عتيق تغذية
من يأخذها لاسباب مرضية خاصة بها , نعم تزيد الجسم بسبب التأثير على الهرمونات . ولكن لا يجوز استعمالها لغرض زيادة الوزن فقط
Altibbi Answer count icon
1 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-29
د. فرات عتيق
د. فرات عتيق تغذية
العبي تمارين السكوات يوميا , وتناولي مصدر برواين بعد التمرين (بيض,تونة,صدر دجاج,مكملات بروتينية)
Altibbi Answer count icon
2 اجابات
Altibbi time icon
2016-10-29
د. محمد عطية
د. محمد عطية تغذية
نعم .. من الممكن أن يٍحدث خلل في الجهاز العصبي المركزي ومن الممكن ان يترك أثار على الكبد والكلى
Altibbi Login Key 1 2 4